Résumer son parcours est toujours tellement réducteur... On est la somme de ce que l'on vit, le résultat de ses expériences, un peu plus qu'hier, un peu moins que demain, en perpétuel mouvement, toujours.
J'ai découvert le yoga en 2009. Une vraie rencontre qui a progressivement et durablement changé ma façon de voir le monde, d'interagir avec lui et de vivre ma propre vie.
En 2014, j'ai ainsi fait le choix de quitter Bruxelles où j'exerçais la profession d'avocate spécialisée en droit du travail pour une vie plus calme à la campagne et une réorientation professionnelle.
Ce qui me passionne est la manière avec laquelle chacun peut, à sa mesure et dans sa vie de tous les jours, cultiver et préserver sa bonne santé, sur le plan physique, émotionnel, mental et spirituel, grâce à la pratique régulière du yoga (sous une forme adaptée aux besoins et aux raideurs de chacun), de la méditation et à une bonne hygiène de vie (par le biais de l'alimentation, d'une vie en adéquation avec les saisons, son âge, sa constitution profonde).
Voici les principales formations et enseignements qui jalonnent mon parcours :
J'ai découvert le yoga en 2009. Une vraie rencontre qui a progressivement et durablement changé ma façon de voir le monde, d'interagir avec lui et de vivre ma propre vie.
En 2014, j'ai ainsi fait le choix de quitter Bruxelles où j'exerçais la profession d'avocate spécialisée en droit du travail pour une vie plus calme à la campagne et une réorientation professionnelle.
Ce qui me passionne est la manière avec laquelle chacun peut, à sa mesure et dans sa vie de tous les jours, cultiver et préserver sa bonne santé, sur le plan physique, émotionnel, mental et spirituel, grâce à la pratique régulière du yoga (sous une forme adaptée aux besoins et aux raideurs de chacun), de la méditation et à une bonne hygiène de vie (par le biais de l'alimentation, d'une vie en adéquation avec les saisons, son âge, sa constitution profonde).
Voici les principales formations et enseignements qui jalonnent mon parcours :
- Licence en Droit (2002) et spécialisation en droit du travail (2006) (ULB, Bruxelles)
- Formation certifiante à l’enseignement du yoga en 4 ans (500h) auprès de Thierry Van Brabant (2011-2015, Centre de Yoga Santosha, Jodoigne - Belgique). Mémoire consacré aux "Réflexions autour de l'apport de la philosophie et de la pratique du yoga pour bien ou mieux vivre sa relation de et au travail"
- Shiatsu : Initiation - traitement standard du corps, auprès d'Elisa Carpiaux (2012, Kajudo - Ecole de Shiatsu, Ottignies-Louvain-la-Neuve)
- Divers stages auprès de l'équipe de Blandine Calais-Germain (Paris) en "Anatomie Pour le Mouvement" ("Mobilités vertébrales et yoga" (2014), "Membres supérieurs" (2014), "Genou et yoga" (2014), "Hanche et yoga" (2016)
- Formation de base au coaching "Du projet professionnel au projet de vie" auprès de Jane Turner et Bernard Hévin (2014-2015, Le Dôjô, Paris)
- Stage de post-formation "Yoga & Ayurveda" auprès de Michèle Lefèvre (2016, Yogamrita, Bretagne)
- Formation certifiante "Ayur-Life Coach" (100h) auprès de John Marchand (2017-2018, Ecole internationale d'Ayurveda "YAH", Dilbeek - Belgique) (cuisine ayurvédique et végétarienne, utilisation des épices, nutrition, pharmacie au naturel, doshas & purification, ...) et suite avec la formation certifiante "Consultant Ayurvédique" (750h) (en cours 2017-2021)
- Formation en "Yoga pré- et post-natal" à l'Institut de Gasquet (octobre 2018, Paris).
- Autant de belles rencontres tout aussi riches et généreuses qui continuent de nourrir ma pratique (parmi lesquelles aussi Jacqueline Fauville avec qui j'ai découvert le yoga (Bruxelles), Suryans Thakur (Rishikesh, Inde), Prasad Ragnekar (Mumbai, Inde), Viviane Gutlerner (Bruxelles), pour n'en citer que quelques uns!).
L’Inde reste enfin une grande source d’énergie et d’inspiration.
Infiniment reconnaissante de chacun des enseignements que j'ai eu la chance de recevoir, à mon tour, je tâche de partager ce qui m'est donné. Ainsi va la vie, dans un mouvement perpétuel de circulation des énergies.