Les cours hebdomadaires ont lieu à Ellezelles et Buissenal hors congés scolaires.
Les cours en présence sont actuellement suspendus .
R-v en ligne!
- MARDI de 18h00 - 19h15 à Buissenal
- MERCREDI de 18h00 à 19h15 à Ellezelles
INSCRIPTIONS (merci d'utiliser le formulaire en ligne, cela me facilite grandement la vie!)
Mardi 18h00 à Buissenal : formulaire d'inscription disponible
Mercredi 18h00 à Ellezelles : le cours est complet pour cette période.
Avant de vous mettre en route, merci de prendre connaissance des consignes relatives à la prévention du Covid-19 au bas de cette page.
Quelques précisions concernant les horaires et petits réaménagements pour la rentrée:
Beaucoup d'entre vous le savent, j'ai donné naissance à un petit garçon en décembre dernier.
J'ai donc fait choix pour cette rentrée de réduire le nombre de cours pour me rendre plus disponible pour lui, surtout le soir et au moment du coucher. Et par voie de conséquence, pour le moment...:
- le cours du mardi à Buissenal se donnera à 18h00 (au lieu de 19h00);
- il n'y a plus de cours le lundi/jeudi soir ni pour les seniors le mardi matin ;
- n'oubliez toutefois pas qu'à côté de ces deux
cours hebdomadaires, il y a aussi les "pratiques le samedi matin",
environ tous les 15 jours. Consulter la page "pratiques du samedi" ou cliquer directement ICI pour vous inscrire;
- comme nous l'enseigne le yoga, tout dans la vie est changement, évolution, rien n'est acquis ni gravé dans le marbre... si vous ne trouvez pas votre bonheur là maintenant tout de suite ici, n'hésitez pas à consulter la page de temps à autre, les possibilités évolueront dans les prochains mois !
Quelques précisions sur les disponibilités et inscriptions:
A Ellezelles, le mercredi, vu le nombre de places limitées notamment en raison des règles sanitaires, le cours sera uniquement réservé aux personnes souscrivant un abonnement sur toute la période, avec possibilité de récupérer une séance manquée le mardi à Buissenal.
A Buissenal, le mardi, nous pratiquerons désormais dans la grande salle du rez-de-chaussée, ce qui nous laissera plus de places. Le cours est ouvert soit sur abonnement, soit à la séance. Attention si vous choisissez l'abonnement, il n'y aura pas de possibilité de rattrapage à Ellezelles pour cette période.
Consignes à respecter lorsque vous venez pratiquer (Covid19) et mesures prises :
- prenez votre propre matériel : votre tapis, une sangle (foulard fera l'affaire), un bloc (ou petit coussin), et un plaid pour vous couvrir en fin de séance ;
- soyez présent 10 minutes avant le début du cours afin que nous puissions commencer sereinement et à l'heure, et permettre ainsi une entrée "au compte gouttes" dans le lieu de pratique;
- portez votre masque avant et après le cours ;
- lavez-vous les mains ou utilisez le gel hydro-alcoolique à votre disposition avant et après la pratique;
- respectez la distanciation physique ;
- ne prenez avec vous que le strict minimum de manière à rester compact avec vos effets personnels;
- cela va évidemment de soi mais autant qu'on se le dise : cultivez plus que jamais votre bonne santé ! Comme chaque année, si vous vous sentez fébrile ou souffrez d'une affection saisonnière (même un simple rhume), pensez aux autres et restez au chaud pour revenir en meilleure forme la semaine suivante;
- espace de pratique constamment bien aéré avant, pendant et après le cours ;
- désinfection régulière avec du gel hydroalcoolique du matériel touché (clinche de portes, ...) ;
- tenue d'un listing de participants (nom, prénom, téléphone, email que vous me communiquez lors de votre inscription au cours) afin que je puisse vous contacter rapidement en cas de cas positif avéré tout en respectant les dispositions relatives à la protection de la vie privée;
TARIFS :
- première séance découverte : 10 €
- pratique à la séance (pour celles et ceux qui viennent une fois de temps en temps à Buissenal uniquement) : 14€
- formule abonnements (1 ou 2 cours hebdomadaire(s)) :
| Abonnement pour la période (soit 7 semaines de cours) : | 1 x semaine : 84 € | 2 x semaine : 154€ |
NB : Conditions de la formule abonnement aux cours collectifs hebdomadaires. Pour pouvoir bénéficier de la formule abonnement, l'inscription à l'entièreté de la session en cours est requise. Les formules abonnements sont réglables au premier cours de la session en cours (pour les nouveaux venus qui démarrent en cours de session, le tarif est adapté en tenant compte du nombre de semaines restantes).
Les abonnements sont valables pendant la période en cours et ne peuvent être reportés sur la session suivante. Votre place est réservée chaque semaine pour le cours du jour choisi. Un cours manqué peut toutefois, de manière exceptionnelle, être récupéré à un autre cours hebdomadaire donné pendant la session en cours, sous réserve des disponibilités aux autres cours à vérifier la semaine concernée... De manière générale, tentez dans la mesure du possible de vous tenir au jour choisi pour ne pas surcharger les autres cours (surtout celui du mercredi à Ellezelles) et, en un sens, d'assumer vos imprévus et multiples activités. Merci pour votre compréhension et votre bonne organisation ;-)
Bonne pratique!