Merci de noter que dans la tradition indienne, les femmes se massent entre elles et les hommes entre eux. Le massage est un soin du corps et de l'âme.
Soucieuse toutefois de pouvoir offrir ce service à tous tout en trouvant un juste équilibre, je ne masse pas d'hommes sur premier rendez-vous mais uniquement ceux que j'ai déjà rencontrés lors des cours de yoga, en stage ou en consultation ayurvédique. Merci pour votre compréhension.
Massage ABHYANGA, détoxifiant, tonifiant
Durée : prévoir entre 1h et 1h15 (soin et temps de repos)
Tarif : 80€ - (location d'essuies 5€ si vous ne souhaitez pas apporter vos deux essuies, voir ci-dessous)
Le massage Abhyanga tel que pratiqué est un massage énergétique à l'huile chaude, il invite le corps à libérer les toxines présentes dans le corps et générées par les habitudes de vie et le mental ; il apporte beaucoup de calme au mental.
Le massage se déroule au sol (sur des
tapis) en 4 phases (tapotage, pétrissage, friction, essorage) avec
beaucoup d’huile chaude. Toutes les parties du corps sont massées. La
personne est en principe nue, mais drapée dans des essuies afin de
pouvoir accéder facilement aux différentes parties du corps ; les
parties intimes sont toujours couvertes et ne sont évidemment pas
touchées. Si la nudité est un problème pour vous, dites-moi et nous
aménagerons au mieux. Il y a également en principe un massage de la tête
et du visage et donc de l’huile dans les cheveux.
Merci de lire attentivement avant votre r-v:
- Comme tout, le massage doit être digéré… évitez donc de surcharger votre estomac avant comme après et prévoyez un temps de repos approprié dans vos activités.
- Merci de me prévenir si vous avez l’une ou l’autre affection, et n’hésitez pas à annuler (24h à l’avance si possible) si vous sentez que vous êtes fiévreux ou enrhumé (cela ne sert à rien de faire circuler encore plus de toxines dans ces moments-là!)
- Pensez à boire de l’eau (si possible tiède et plate) en suffisance après le massage pour aider l’élimination.
- Merci de prendre 2 grands essuies pour vous couvrir pendant le massage.
- Protégez votre tête en sortant pour éviter le vent et le froid (bonnet) (éventuellement couvrir l’appuie-tête de votre véhicule).
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Massage SATTVIQUE, relaxant, méditatif
Durée : prévoir entre 1h et 1h15 (soin et temps de repos)
Tarif : 80€ - (location d'essuies 5€ si vous ne souhaitez pas apporter vos deux essuies, voir ci-dessous)
Le massage dit "sattvique" est un massage à l'huile chaude, tout en présence, en lenteur.
Il invite le corps et le mental à une détente profonde et à un lâcher prise.
Ce type de massage est particulièrement conseillé pour les personnes fatiguées, convalescentes, stressées, très constipées, lorsqu'un massage Abhyanga ne peut être conseillé.
Le massage se déroule au sol (sur des
tapis) avec
beaucoup d’huile chaude. Toutes les parties du corps sont massées. La
personne est en principe nue, mais drapée dans des essuies afin de
pouvoir accéder facilement aux différentes parties du corps ; les
parties intimes sont toujours couvertes et ne sont évidemment pas
touchées. Si la nudité est un problème pour vous, dites-moi et nous
aménagerons au mieux. Il y a également en principe un massage de la tête
et du visage et donc de l’huile dans les cheveux.
Merci de lire attentivement avant votre r-v:
- Comme tout, le massage doit être digéré… évitez donc de surcharger votre estomac avant comme après et prévoyez un temps de repos approprié dans vos activités.
- Merci de me prévenir si vous avez l’une ou l’autre affection, et n’hésitez pas à annuler (24h à l’avance si possible) si vous sentez que vous êtes malade (un massage même doux doit être digéré par le corps)
- Pensez à boire de l’eau (si possible tiède et plate) en suffisance après le massage pour aider l’élimination.
- Merci de prendre 2 grands essuies pour vous couvrir pendant le massage.
- Protégez votre tête en sortant pour éviter le vent et le froid (bonnet) (éventuellement couvrir l’appuie-tête de votre véhicule).
- Gardez l’huile le temps que vous le pouvez avant de vous doucher.
